便秘虽然在现实生活中十分常见，但这却也是大家为之头痛的问题，严重时会影响身体的健康。倘若发生在试管囊胚移植后，很多期待好孕的准妈妈们更为担心，有的女性甚至会惊慌失措，害怕会影响到胎儿的着床和生长发育，以致自己的生子梦想无法顺利实现。那么，囊胚移植后为何会出现便秘？面对此种情况应该怎么办？

囊胚移植后为什么会出现便秘的现象？

美国HRC专家指出，当女性怀孕后，机体内的激素分泌会使胃肠蠕动减慢，到了中晚期会影响血液循环，很容易造成便秘的情况发生。而在试管诊疗周期中，囊胚移植后出现便秘，主要是三点因素所致：

一是药物因素：通常在囊胚移植后，专家会根据女性的身体实际情况使用黄体酮，以帮助胚胎更好的着床与妊娠。但若是黄体酮使用过量，则会使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肠蠕动减弱，进而造成便秘。

二是饮食因素：部分女性在囊胚移植后，可能会出现呕吐、头晕、疲倦等早孕反应，这往往会影响到准妈妈的正常进食和饮水。一旦孕妈摄入水分和膳食纤维过少，就极易导致便秘的情况发生。

三是运动因素：刚完成移植的女性，通常建议要卧床休息48小时，因为这有助于囊胚更好的着床，并且期间不宜搬动重物或用力运动。但也不能长期卧床，因为这样运动量会减少，此时很容易出现便秘。

囊胚移植后发生便秘应该怎么办？

1、健康饮食、均衡营养

女性在囊胚移植后，应多补充水分，多食富含粗纤维素的瓜果、绿叶根茎蔬菜以及谷薯类，如奇异果、香蕉、梨、葡萄、菠菜、海带、黄瓜、芹菜、红萝卜、马蹄、白菜、红薯、玉米等，帮助促进肠道的肌肉蠕动，软化粪便，从而起到润肠滑便的作用，帮助准妈妈更好的排便。

2、适当休息与运动

适量的运动可以增强孕妇的腹肌收缩力，促进肠道蠕动，预防或减轻便秘。因此，准妈妈在卧床休息48小时后，可以适当下床活动，以加强肠道的排便动力，同时有助于胚胎着床及生长发育。

3、保持轻松、愉悦的心态

女性在囊胚移植后，切忌过度紧张和焦虑，应适当舒缓压力、放松心情，保持一个轻松、愉悦的心理状态。如此，不仅能够防止腿酸、腹痛、白带增多、便秘等症状的发生，还能有效调节内分泌，帮助囊胚更好的着床和妊娠。

注：如果准妈妈的便秘情况无法减轻，建议到正规的医院进行检查，遵循医嘱对症诊疗，避免不良情况发生。

美国试管从三方面着手，确保好孕优生

1、养囊+基因检测，保障囊胚健康

既定于获得优质卵子和精子的前提下，美国HRC专家是先将受精卵放置在特制的培养液中培育至第5天，形成由100多个细胞组成、生命力旺盛、活性强、发育潜能极高的囊胚，且其更符合子宫生理状态，植入后可与子宫内膜呈现同步趋势，有助于提高着床率。

而为了全面保障好孕优生率，专家会对所获得的囊胚进行全基因检测。即运用PGS/PGD技术对其全部染色体数目和结构进行检测，判断是否存在染色体异常情况，或对基因突变点进行诊断，避免300种遗传性疾病对后代的影响，从根源上保障囊胚的健康。

2、改善子宫内环境，提高囊胚着床率

在囊胚移植前，美国HRC专家会对女性子宫进行超声检查，如果发现子宫存在疾病或是异常情况，则先对症诊疗和调理，帮助改善子宫内环境，增强子宫内膜容受性，待身体各项机能恢复之后，再进行囊胚移植。

只有在子宫内膜厚度适中（8~12㎜）、血流丰富、细胞分裂良好、激素水平均衡且宫腔形态结构正常的情况下，专家才会根据客人的生育需求，将通过基因检测的健康囊胚移植到母体子宫合适位置，使之顺利着床和妊娠。

3、科学管理，维持妊娠

在囊胚移植后，专家会结合女性身体实际情况，科学使用适量的黄体酮或HCG，促使黄体细胞增生、孕激素的合成和分泌，支持黄体功能，提高子宫容受性，让胚胎更好的着床，同时还能抑制免疫反应，防止胎儿被母体排斥而引发流产。此外，专家也提倡准妈妈服用保胎药以及吃一些保健品，帮助维持妊娠。

注：为了能帮助更多中国不孕不育患者，美国HRC常以公益试管答疑会的形式出现在中国城市，为在求子路上存有疑惑的难孕育患者指点迷津。

●11月9日至11月16日，布拉德福德·科尔布专家将于北京（11月9日、10日）、深圳（11月13日）、上海（11月15日、16日）召开全天会议。有生育需求或想了解试管知识的朋友，可报名参会。